【新时代文明实践】宁安市镜泊镇开展“全民健身日”志愿宣传活动

【新时代文明实践】宁安市镜泊镇开展“全民健身日”志愿宣传活动

为倡导健康生活方式,帮助群众养成良好锻炼习惯、增强身体素质。8月8日,镜泊镇新时代文明实践所组织开展“全民健身日”志愿宣传活动。

 活动中，志愿者们向群众发放全民健身倡议书，讲解运动健身的重要意义，普及科学健身知识，提醒大家要根据年龄和身体状况选择运动，避免过度劳累，运动前后要做好热身和放松。号召大家主动行动，科学选用适合自身的健身方法，培养健康的生活作息，一起打造全民健身的浓厚氛围。
      下一步，镜泊镇将进一步加大宣传，着力提升群众的健身观念，带动大家践行科学健身、文明健身，形成崇尚运动、投身健身、向往健康文明生活的浓厚氛围。